BOSBADEN
We gaan in het bos baden, ons volledig onderdompelen in de natuur. Bosbaden is in de jaren 80 ontstaan in Japan, Shinrin-Yoku. We vertragen en ervaren het bos met al onze zintuigen. Je verbinding met de natuur wordt dieper, je wordt een deel van het geheel. We wandelen rustig, staan stil, gaan zitten, kijken, ruiken, voelen, proeven en horen. Er is veel verwantschap met het sjamanisme. Natuur is DE verbinding met jezelf, het leven en je omgeving.
Ervaringen van deelnemers;
“Ik zit heerlijk tegen een dennenboom aan met gesloten ogen. Ik voel de wind langs mijn gezicht, leven… Doe mijn ogen weer open en zie een libelle op mn gele broek zitten. He, die blijft daar. Ze doet een poepje, een klein groen balletje. Dan sluit ik mn ogen weer en rusten we samen, verbonden. Ik voel me gezegend.”
“Dit is thuis, verbonden met de stromen, de hartklop van moeder aarde, pulsering van de seizoenen, water, wind, alles, een puls, die ik heel duidelijk voel, me aan over geef, thuis!
“Het voelt als een reset, ontladen en opladen. Ik kom weer in beweging, vanbinnen en vanbuiten. Nu ben ik klaar om weer de wereld in te stappen. Ik voel me dankbaar.”
Zelf hou ik van het moment van zonsopgang. Dat is in ieder seizoen anders. Het kan in een weekend of tijdens de week. Met een Bosbad zijn we ongeveer 2 1/2 uur onderweg.
Wil je liever individueel een Bosbad ondergaan om te luisteren naar wat de natuur jou te vertellen heeft? Samen met het bos begeleid ik jou persoonlijke pad. De kosten hiervan zijn 110 euro inclusief vervoer.
Op dit moment organiseer ik het Bosbaden enkel op afspraak. Stuur me een bericht aan als je interesse hebt. Er kan dan een groep ontstaan of je komt met een groep. De kosten zijn 45 euro pp bij minimaal 2 personen.