Cranio sacraal therapie is een zachte lichaamsmassage waarbij er ontspanning komt in je cranio sacraal systeem (schedel/bekken) en je bindweefsel.
Het bindweefsel (fascia) en het cranio sacraal systeem maakt verbindingen met alle systemen in je lichaam. Door de algehele ontspanning wordt het zelfgenezende vermogen van het lichaam wordt weer in gang gezet.
Cranio sacraal therapie geeft meer ruimte en verstilling in je lichaam. Vanuit deze verstilling geeft het nieuwe ruimte in je denken en je emoties.
Een cranio sacraal massage duurt een uur.